未来への不安を整理して、対策を考えてみた

こんにちは、トンコです。
未来について不安に思ったことないですか?

カツヲ

考えないようにしているけど、
どこかであるかも。
ただ、何から手をつけたらいいか分からないな…

トンコ

不安って、得体が知れないと膨らみますよね。
一般に不安の三大要素は
お金・健康・孤独(人間関係)と言われています。

自分なりの不安要素を整理しておくと
対策の方向性が見えてくるかもしれませんね。

2020年に管理職として無理な働き方をやめた時から
不安と対峙し付き合ってきました。

そんな試行錯誤から得たこと

  • 自分がどんなことで
    未来への不安を感じているのか
  • 不安要素への対策

について
私が考えていることを紹介します。

参考になる部分があると、嬉しいです。
それでは始めます。

この記事の内容

未来への不安を一言で言い表すと

多くは
自分が希望するような生活をおくりたい
と願うでしょう。

一方で
「希望する生活を送れなくなるかも…」
と、不安を抱くのではないでしょうか。

この漠然とした不安を膨らませないよう
「自分はどんな生活をしていたいか?」

と思い描くことから
始めてみたらいいかもしれません。

さっそく試してみました。

どんな生活をしていたいか

ゆっくり、じっくり考えてみました。

  • お金のことで心配したくない
  • 身の回りのことができるよう健康でいたい
  • 猫と一緒に暮らしたい
  • スッキリした自宅を維持していたい
  • 笑ったり感謝したりして過ごしたい

こんなことが浮かんできました。
と同時に、ワクワクしてきます。

そこで今度は、具体化してみました。

  1. 毎月の生活費を得ていこう
  2. 筋力、体力、体型を維持しよう
  3. 猫と暮らせる環境にいよう
  4. 感謝と楽しむ気持ちを持っていこう
  5. 朝の掃除を数分やっていこう

②~⑤は何かしら実践中でした。
これからも試行錯誤を楽しみたいですし
その過程を記事にしていこうと思います。

そして
①については要検討だと分かりました。

毎月の生活費をどうやって得る?

ケースバイケースだと思いますが
私の場合、思い浮かぶのは次のようなことです。

  • 心地よく暮らせる支出額を知る
  • “持続可能な収入”を得る手段を持つ

心地よく暮らせる支出額を知る

家計簿をつけていると
月単位・年単位の支出額を
大まかに把握できます。

わが家の場合ですと…

  • 購入した家で暮らしている
    (住宅ローン残高はなし)
  • 地域がら、車利用は必須で2台持ち
    (駐車場代以外の、車関連の経費が必要)
  • 夫婦の趣味が庭や畑
    (そこまでお金がかからない)

といった具合で
社会保険料を別にして
月に16万円程あると、心地よく暮らせます。

“持続可能な収入”を得る手段を持つ

持続可能であることが大事。
そのために、次の三つが必要かと。

  • 細くとも長く稼ぐ
  • 収入源を複数持つ
  • 考え方を更新させていく

収入の持続化に必要なこと三つ

細くとも長く稼ぐ

稼ぐことで、収入と人との関わりが得られます。
すると張り合いが生まれ、
社会的な健康を保つ可能性も高まります。

毎日行く所・やることがある。
これは、大きいと思うのです。

ただし
細く長く稼ぐためには
いくつか押さえておきたいポイントがあります。

  • 嫌いじゃないことで稼ぐ
  • オーバーワークを避ける
  • 年収にこだわらない

嫌なことはそもそも続きません。
あなたが続けてきた仕事や商いに
「続けられた要素」を見つけてみましょう。
それが選ぶ際のヒントとなります。

また、頑張り過ぎたらそれも続きません。
役割、働く時間や程度、仕事内容…
無理をせずに続けていくために
大切にしたい条件や状況を
整理していきましょう。

また、
そもそも、いくら収入が必要か
を大まかに把握しておくで
年収へのこだわりを手放し
選択肢を拡げられるかもしれません。

収入源を複数持つ

お金の不安が減るためには、
収入>支出を維持したいものです。

そのための方策として

  1. 収入を増やす 例:転職する、副収入を得る
  2. 支出を減らす 例:固定費用を見直す
  3. 細めでも長く収入を得る

があります。

このうち、副収入を得る
つまり収入源を複数持つことが
収支黒字化に貢献するかもしれません。

どのような収入源があって
自分が続けられそうなものは何か
試していきたいものです。

考え方を更新させていく

  • 細く長く稼ぐ
  • 収入源を複数持つ

を続けるために
セットで取り組みが必要なのが
自分自身の「考え方」を更新していくことです。


思考が変わると、行動が変わり
習慣化され、継続の素地となります。

とはいっても

  • これまでの価値観を判断基準にしてしまう
  • チャレンジを延期してしまう

ことは、ついやってしまいがちです。

トンコ
例えばこんなことです
・過去の年収を追ってしまう
・稼ぎ方の多角化を図らない
・投資は怖いから情報収集しない

何かを得ようとして選択するときは、
何かを手放すときかもしれません。

転機を好機としていくために
新しい考え方や
すでに行動している方の例を知って
自分の考え方を更新していきましょう。

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関連記事です。
長く稼ぐための秘訣についてのお話です。

実際に試している、収入源の多角化のお話です。

選択肢を広げるために行っています。

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